Training

Inhalt einer Spielstunde

Das es bei den F-Junioren vor allem darum geht den Kindern den Spaß an der Bewegung zu vermitteln, sind die fußballspezifischen Lernziele auf folgende einfache Grundelemente reduziert:

  • Führen des Balles mit dem Fuß (Dribbeln),
  • Schießen,
  • Stoppen,
  • Tore erzielen
  • und Tore verhindern.

Die koordinativen Fähigkeiten sowie die Wahrnehmungsfähigkeit haben dabei eine besonders hohe Bedeutung. Somit liegt das Hauptaugenmerk auf vielseitige Bewegungsspiele mit und ohne Ball, die die Kinder keinesfalls überfordern.Mannschaft-mit-Trainer-02

Als Trainer bin ich hier noch nicht die absolute Autoritätsperson, deren Anweisungen unbedingt zu befolgen sind, sondern eher der große Freund, Clown, Zauberer, der tolle Spielideen hat und auch gerne mal selbst mitmacht.

Grober Ablauf einer Spielstunde:

  • Zu Beginn Tummelphase freies Toben und Kicken
  • Begrüßung / Einstimmung (Sitzkreis)
    • Fang- und Abschlagspiele mit und ohne Ball
    • Kleine Ballspiele, z.B. Abwurfspiele, Abschußspiele
    • Leichte Aufgaben mit dem Ball am Fuß
    • Leichte Koordinationsaufgaben mit und ohne Ball
    • Freie Fußballspiele in kleinem Feld, in kleinen Teams auf Tore
  • Gemeinsames Aufräumen
  • Verabschiedung (Spielerkreis)